Кроссфит является системой функциональных тренировок высокой интенсивности. Методика включает в себя аэробику, тяжелую и легкую атлетику, упражнения из разных спортивных дисциплин. Одна тренировка занимает 15-60 минут. Комплекс упражнений включает в себя физические упражнения для разных групп мышц. Сегодня все для кроссфита http://box-plus.com/catalog/oborudovanie-krossfit-crossfit можно приобрести в интернет-магазин
Отдых в Европе
Безансон, город на востоке Франции, расположенный в живописном регионе Франш-Конте, является удивительным сочетанием истории, архитектуры и культуры.
Барселона – это город, где история переплетается с современностью, создавая неповторимую атмосферу. Это столица каталонского искусства и архитектуры, город, где каждый до
Австрия – страна, которая очаровывает своей неповторимой атмосферой, где величественные Альпы встречаются с изысканной культурой, а звуки классической музыки переплетаютс
советы туристам
